Séminaire de "Dialogue Ouvert",
une approche non duelle
de la communication non violente
"Digeriñ an diviz",
ur bodad-studi
o teskiñ ar gomz difeuls
dre an nann-daouelezh
"Stresser c'est se prendre pour quelqu'un,
et lâcher-prise... c'est retrouver qui nous sommes."
> Cultiver un autre regard <
> Contacter nos ressources innées <
> Dialoguer à partir du coeur <
> Se retrouver <
"Stresañ zo en em gavout unan bennak ha dibresiñ... adkavout piv omp"
> Tapout ur sell all <
> Stokañ ouzh hor pindivigezhioù a-ouenn <
> Kendivizout deus kreiz hor c'halon <
> En em gavout an unan <
La démarche :
• 2 suppositions à vérifier
• 4 axes à travailler
• 2 habitudes à prendre
• 1 mise en pratique dans la communication
Le contenu
- Explorer nos perceptions et se rendre compte de l'essence de notre présence.
- Découvrir notre « premier geste de conscience » et comprendre son importance.
- Découvrir le pouvoir stressant de nos pensées automatiques sur nos émotions, nos sentiments et nos sensations, et apprendre à s'en libérer.
- Constater nos émotions et les autoriser à se vivre.
- Savoir identifier nos besoins, et apprendre à les transformer en ressources.
- Comprendre le processus du moi, et constater combien et comment il nous rend la vie stressante.
- Découvrir une façon de dire et de se dire, qui augmente les chances de se faire entendre, de se faire comprendre, et de recevoir.
- Savoir quoi faire pour donner aux autres la confiance qu’ils sont entendus et compris.
- Comprendre la dynamique d'un dialogue constructif et apprendre à le mettre en oeuvre.
L'application pratique dans nos communications :
Alternance régulière entre
- formation et exercice à partir d’exemples tirés de votre vécu
- et synthèse, intégration et évaluation par la pratique du « dialogue ouvert »
Bruno Sinquin, animateur des séminaires
De la non-violence à la non-dualité, parcours d'un aikidoka praticien en communication
C’est en 1992 avec une formation en PNL qu’a commencé mon parcours dans la communication et la gestion verbale des conflits. Je cherchais alors un moyen d’approfondir les principes de la non violence que je découvrais avec l’aikido, pratique commencée en 1983 et art que j’enseigne toujours actuellement.
J’ai continué cette étude, avec des formations en méthode Gordon de communication en 1992,
au Focusing en 1995, et en Communication Non Violente de 1995 à 1998.
Depuis cette époque je n’ai pas arrêté de pratiquer et d’animer des ateliers, tout en continuant à nourrir ma recherche sur la connaissance de l’humain par d’autres approches notamment celle
de la non dualité qui m'apparait désormais comme la plus libératrice.
Marié et père de trois enfants, il m’a particulièrement tenu à cœur d’intégrer
concrètement ces connaissance à ma vie familiale.
Les ateliers que je propose sont l’aboutissement de ce parcours.
Séminaire de 4 journées
Pour ce séminaire, votre inscription deviendra effective après réception d'un chèque d'arrhes de 60€ expédié chez : Bruno Sinquin, 50 rue Charles de Foucauld, 29100 Douarnenez (chèque libellé à "Association Shojin").
Le solde de 100€ sera à régler sur place. En cas d’annulation écrite de votre part avant le vendredi 22 décembre 2017 à minuit, ce chèque vous sera remboursé. Sinon il sera reconduit pour un autre stage dans les 12 mois suivants ou conservé. En cas d’annulation de notre part, les arrhes seront intégralement remboursées.
Contactez-moi en cas de difficultés financières.
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Le lieu : à Douarnenez, au 3 rue Louis Pasteur
Espaces partagés - Art, soin, environnement
Al lec'h : e Douarnenez, d'an 3 straed Louis Pasteur
Lec'hioù rannet - Arz, preder, endro
II est possible de loger sur place, contactez-nous.
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